ESCUELA DE KARATE

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Horarios

Nuestras Clases

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A partir de 5 años

PRE KARATE

En programa de pre karate para niños a partir de 5 años, combinamos la enseñanza del karate con un enfoque lúdico y divertido adaptado a su edad y necesidades. A través de juegos y dinámicas, fomentamos su desarrollo psicomotor, mejorando la coordinación, el equilibrio y la agilidad. Nuestro sistema integra valores como el respecto y la disciplina, creando una base sólida para una evolución y crecimiento deportivo. De esta manera, los más pequeños disfrutan aprendiendo mientras adquieren habilidades esenciales para su futuro en el karate.

7 a 12 años

Karate Infantil y Juvenil

En esta etapa, nuestros alumnos comienzan a desarrollar habilidades físicas y mentales clave para su crecimiento en el karate. Nuestras clases están diseñadas para potenciar su fuerza, velocidad, coordinación y resistencia, adaptando el entrenamiento a su evolución motriz. A través de ejercicios técnicos, juegos y trabajo específico, mejoramos su capacidad de reacción, control corporal y confianza en sí mismos. Además, inculcamos valores esenciales como el respeto, la perseverancia y la disciplina, fundamentales tanto dentro como fuera del tatami.

A partir de 13 años

Karate Juvenil

A partir de los 13 años, el entrenamiento se intensifica para adaptarse al desarrollo físico y mental de los jóvenes. En esta etapa, trabajamos de manera más específica la fuerza, potencia, velocidad y resistencia, combinando ejercicios técnicos, tácticos y de preparación física. Fomentamos la autonomía y el compromiso con el entrenamiento, ayudando a cada alumno a superar sus límites y a perfeccionar su karate. Además, seguimos reforzando valores fundamentales.

Adultos

Karate Adulto

Nuestras clases de Karate para adultos están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta karatekas avanzados. A través de un entrenamiento equilibrado, trabajamos la técnica y la condición física, combinando el desarrollo de la fuerza, resistencia, velocidad, movilidad y la flexibilidad. Clases de kata, de estudio técnico y comparativo, defensa personal y kumite. Además del aspecto físico, el karate aporta beneficios como el control del estrés, la concentración y la mejora de la confianza personal. Ya sea como desafío deportivo o como un camino de superación personal, el karate es una disciplina completa que fortalece cuerpo y mente.

karate Jose Mateos
Competiciones (Kata y Kumite)

Karate de Competición

Nuestro programa de Karate de Competición está diseñado para aquellos que buscan llevar su rendimiento al máximo nivel, tanto en kata como en kumite. A través de una planificación específica, combinamos el perfeccionamiento técnico con una preparación física enfocada en la fuerza, potencia, velocidad, y resistencia, optimizando el rendimiento deportivo de cada atleta. Además trabajamos las estrategias, toma de decisiones y control emocional, aspectos clave para la alta competición. Con un enfoque profesional y exigente, preparamos a nuestros competidores para destacar en torneos regionales, nacionales e internacionales, manteniendo siempre los valores del karate como base fundamental.

HORARIOS

HORARIOS GENERALES

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves
15:15 – 16:15
Karate adultos
Karate adultos
16:15 – 17:15
Karate infantil
Karate infantil
17:15 – 18:15
Pre-karate
Pre-karate
17:30 – 18:30
Karate infantil
Karate infantil
18:15 – 19:15
Karate infantil
Karate infantil
18:30 – 19:30
Karate juvenil
Karate juvenil

GRUPOS COMPETICIÓN

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves
17:30 – 18:30
Kata desde juvenil
17:15 – 18:15
Kumite hasta juvenil
18:30 – 19:45
Karate nivel avanzado
Kata hasta juvenil
19:15 – 20:30
Karate nivel avanzado
Karate nivel avanzado

PREGUNTAS FRECUENTES

Para las clases iniciales, no necesitas equipo específico, pero eventualmente se recomienda un gi (uniforme de karate) y protección adecuada para clases de kumite.

La práctica del karate mejora la condición física, la coordinación, la concentración, y fomenta valores como la disciplina, el respeto y la autoconfidencia.

Sí, ofrecemos clases específicas para principiantes donde aprenderás las técnicas básicas y los fundamentos del karate.

Sí, ofrecemos la opción de una clase de prueba gratuita para que puedas experimentar nuestras clases antes de tomar una decisión.

Sí, los estudiantes tienen la oportunidad de participar en competiciones locales y regionales, si lo desean, una vez que hayan alcanzado el nivel adecuado.

Se recomienda asistir al menos 2-3 veces por semana para ver un progreso significativo en tus habilidades de karate.

¡Únete a la clase hoy!

Ofrecemos un ambiente profesional para aprender defensa personal, mejorar tu condición física y desarrollar disciplina. No importa tu nivel, ¡inscríbete ahora!